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在李杰看来，夏日科学的运动方式，首先要做到“量力而行”，即了解自己的身体状态，选择合适的运动方式，并避免在极端天气挑战身体极限。
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- △2022年1月25日，习近平主席在北京钓鱼台国宾馆会见国际奥委会主席巴赫。
- 他透露，截至25日中午，汽车以旧换新信息平台已收到汽车报废更新补贴申请36.4万份。上半年，全国报废汽车回收量277.8万辆，同比增长27.6%。尤其在汽车报废更新补贴政策实施后，汽车报废量迅猛增长。5月份，全国报废汽车回收量同比增长55.6%，6月份同比增长达72.9%，充分体现了消费者对政策的认可和支持。
- 6月15日，敦煌鸣沙山万人星空演唱会启幕。图为灯光点亮月牙泉，无人机在夜空形成沙漠驼铃画面。九美旦增 摄
- 4.当地时间7月24日，位于罗斯柴尔德公馆的巴黎奥运会“中国之家”开门迎宾。中新社记者 赵文宇 摄
- 全国降水量预报图、7月27日08时至28日08时，吉林东南部、辽宁、河北大部、天津、山东西部、河南北部、湖北东部、安徽北部和西南部、湖南东部、江西、广东北部和东部、福建中南部等地部分地区有大到暴雨，其中，河南北部、湖南东部、江西大部、福建东南部沿海等地部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。安徽、江苏南部、浙江等地部分地区有4～6级风，阵风7～8级。
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张强：“干部能上不能下，是长期困扰我们的一个老大难问题。党的十八大以来，党中央制定实施《推进领导干部能上能下规定》，在解决这个问题上取得了突破性进展。《决定》进一步强调，要推进领导干部能上能下常态化，加大调整不适宜担任现职干部力度，推动形成能者上、优者奖，庸者下、劣者汰的良好局面。”5.依托“创新积分制”，由科技部、工业和信息化部从初创期、成长期的科技型中小企业中筛选出的备选企业。中新社记者：未来，中国体育如何为国际奥林匹克运动发展作出更多贡献？
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倾听雨落：
外国人来华热度升温“电子口岸签证申办和使用都很方便，无需再换发纸质签证，体验非常不错。”7月12日13时许，来自新加坡的钟先生乘机抵达上海浦东国际机场，持上海市公安局出入境管理局签发的电子口岸签证，经边检机关查验确认后入境。“免签政策的利好促进了中外人员往来。”上海出入境边防检查总站上海机场边检站执勤十二队政治教导员李凌介绍道，今年1月至6月经上海口岸入境的外籍人员数量达203.5万人次，是去年同期的2.8倍左右。
有中二病的萝莉：
top5、自国家地震预警工程启动实施以来，中国地震局坚持边建设、边应用、边完善，不断夯实台站观测基础、完善技术系统功能、拓展信息应用领域，建成台站观测、数据处理、紧急地震信息服务、通信网络、技术支持与保障五大技术系统。国家地震预警工程还开展服务终端、手机应用、电脑客户端等发布示范，进行铁路、管网、电网、核电、燃气等行业对接服务，拓展电视、乡村大喇叭、IPTV等应急广播播发试点，丰富微信、支付宝等公众移动应用服务渠道，具备亿级覆盖、秒级触达的广域快速服务能力。
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top8、随着“海洋地质二十六号”调查船海试工作的顺利完成，不仅标志着我国在海洋地质调查领域的进一步发展，为海洋工程开发、资源勘探和地质灾害预测等提供重要支持，还将为我国和全球的海洋科学研究提供宝贵的数据支持。
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截至7月23日15时，对福建沿海67条客渡运航线、186艘客渡船实施停航措施，其中4条两岸“小三通”客运航线全部停航。海上92个水工项目已全部停工，施工作业船舶与人员已全部撤离。
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top6、在乌克兰问题上，中方一贯秉持客观公正立场，积极劝和促谈，得到了国际社会的广泛认同。反而是以美国为首的北约国家一味火上浇油、借机大发战争财。北约应反躬自省，而不是向中方甩锅推责。
遗失的美好：
top9、目前我国处于台风高发时段，也正值暑假出游高峰期。中国天气网提醒，受台风影响的旅游景点，特别是涉岛、涉海等旅游项目需做好安全管理措施，及时防范台风影响。同时，公众需密切关注气象部门发布的最新预报和预警信息，及时调整出行计划，台风来临时，避免前往山区、海岛、沿海等危险地区。